[스크랩] 응급시 따주기요령 [사용방법] 1. 따줄 때는 삼능침으로 사혈하지만 급할 때는 가정용 바늘가지고서도 할 수 있다. 2. 해당 부위는 가볍게 마사지해서 피가 한 방울 이상 나야 한다. 3. 따줄 때는 양손, 양발의 자극부위에 모두 사혈한다. 명칭 NO 증 상 자극부위 명칭 NO 증 상 자극부위 얼굴 1 눈물이 나올 때 19,3 머리 17 현기.. 건강상식 2010.09.07
[스크랩] 이산화 탄소와 운동과 산소 산소농도에 따른 신체의 변화 영 향 내 용 65-85% 격렬한 운동후에 피로회복 효과 큼(단시간), 산소중독 가능성 있음(장시간) 50-60% 운동능력이 최대가 되는 농도(단시간) 35-50% 가벼운 운동후의 피로회복 효과 큼(단시간), 산소중독 가능성 없음(장시간) 21-23% 산소농도증가에 따른 운동능력증가 (산소 30%농.. 건강상식 2009.12.22
[스크랩] 곰보배추의 효능 '곰보배추'라고 아세요? 한우리가 직접 권하는 토종약초인 '곰보배추'입니다. 농촌에 사시는 님들께서는 아마 아래 사진에 있는 잡초를 본적있을겁니다. 아래쪽에 사시는 분들은 흔하게 볼 수있고(전남.북,경남.북), 윗쪽에서는 볼 수가 없답니다. ▲ 곰보배추(잎이 오돌토돌하게 생겼다.겨울에도 파랗.. 건강상식 2008.03.29
꾸지뽕,기사뽕 가시뽕나무 수액 효능 이루릴님 2005-05-13 10:11 꾸지뽕나무, 돌뽕나무, 활뽕나무, 가시뽕나무 같은 이름이라고 하네요,,, 꾸지뽕나무는 뽕나무과에 딸린 작은키나무다. 생김새가 ‘굳이’ 뽕나무를 닮았다 하여 꾸지뽕나무라는 이름이 붙었다. 줄기에 길고 날카로운 가시가 있고 가을철에 오디를 닮았으.. 건강상식 2007.08.08
[스크랩] 주요 약용작물의 적정 건조 방법 주요 약용작물의 적정 건조 방법 약용작물의 건조는 그 방법에 따라 색택, 향 등 약재의 품질과 가격차를 결정하는 중요한 과정이다. 건조방법에 따라 품질변화가 심한 구기자, 황기 등 7개 작물에 대하여 농가를 직접 방문하여 건조실태를 조사하고, 건조시험장치를 제작하여 온도별 요인시험을 실시.. 건강상식 2007.08.07
[스크랩] 옻나무의 재배방법과 활용방안 글/권욱배(치악산 옻나무양묘장 대표) 옻나무는 아시아에 많이 분포되어 있는 특산수종으로 우리나라에서는 신라시대부터 활용되어 왔다. 옻칠은 가구, 공예품, 선박, 비행기, 각종 기기 등 산업용 도료로 그리고 옻나무는 옻닭, 옻오리, 가축사료, 옻술, 옻차로 이용되고 있다. 옻나무의 재배방법과 .. 건강상식 2007.07.21
[스크랩] 옻이 몸을 편안하게해준다. 옻나무를 꺽고 베고해서 몇짐씩 칡끈으로 동여매서 어깨등짐으로 매고 산을 내려온다.요즈음은 지게 대신 등짐으로 대신하는데 여기에 신비감이 있다.대게 사람들은 옻에 대한 나쁜 선입감이있다.해서 옻이라는 말만 해도 옻이 오르는 사람도있다.사람에 따라 정말 다르게 나타나는것이 그러한것 같.. 건강상식 2007.07.21
[스크랩] 매발톱 꽃필 때 쯤 매발톱 꽃필 때 쯔음~~ 뒤산 뽕나무 여린 순 훑어서~~ 살짝데쳐 달래향 밴 조선간장에 무치면 어떠랴~~ 산나물의 왕! 두릅순 꺽어서~~ 삶아 초고추장만 찍어 먹으면 싱겁지이~~~ 두릅 물김치도 담고~~ 김치도 담그고.........., 산달래 넣어 두릅전 부치면 어떠랴............, 약성깃든 묵은 산더덕캐서 오리랑 .. 건강상식 2007.05.18
베타 카로틴 β-카로틴식품의 개요 β-카로틴은 자연계에 존재하는 것으로 알려진 400가지 이상의 카로티노이드(carotenoid)중의 하나로 식물에 널리 분포하는 황색, 적색소이며, β-카로틴은 가장 풍부하고 잘 알려진 카로티노이드이다. 카로틴류는 고등식물에서는 클로로필(chlorophyll)과 더불어 푸른잎 속에 존재한.. 건강상식 2007.02.05